吃巧克力有助下降老人死亡率和血压0

2019-05-15 03:01:36 来源: 莆田信息港

美国《内科学文献》月刊27日公布的1项研究结果表明,吃巧克力又有新好处——下落血压和减低老年人的死亡率。

吃巧克力的好处人们应当早有耳闻。美国心脏学会此前曾发表论文说,黑巧克力中含有的某些物资有助于减少患心脏病风险。而《内科学文献》刊登的荷兰1项研究成果则道出了大吃巧克力的更多理由。

巧克力的主要成份之1是可可。研究结果显示,可可中含有抗氧化剂和黄烷醇,而这两种物资可以活化血管中细胞性能,并可减少由于胆固醇和其他药物引发的心脏病、癌症和肺病的病发概率。

另外,可可中的黄烷醇是1种有益健康的类黄酮。它是可可豆含有的1种抗氧化剂,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶和红酒中都含有这类物资,它能够增加血液中的1氧化氮,改进血管功能,对改进人体性能大有裨益。

这次调查用时15年,从1985年至2000年,其间以470名65⑻4岁的荷兰聚特芬市健康老年男子为调查对象。调查对象中,3分之1的人基本不食用可可制品,3分之1的人平均每天食用4.2克可可制品。调查发现,常常食用可可制品(包括可可酒、巧克力与巧克力布丁)的老人血压得以下落,并且死亡几率低于比对组50%。

荷兰防治基金会对此调查结果也比较赞同。它同时指出,短时间检测也表明,吃巧克力与下降血压有关。基金会认为,荷兰的这1研究结果多是目前关于吃巧克力有益健康的有力证据。

子宫内膜炎如何治疗
子宫内膜炎的治疗方法
子宫内膜炎引起原因
本文标签: